Корзина
Ваша корзина пуста

Виды массажа в бассейнах SPA и джакузи

Принятие бассейнов SPA способно обеспечить весьма широкий спектр лечебных и расслабляющих процедур. Гидромассажные бассейны реализуют общий массаж мышц спины, плечевого пояса и шеи. При этом массируется спинная мускулатура, позвоночник и плечи. Под воздействием водяных струй происходит улучшение кровоснабжения в мышцах и кожных покровах, оно становится более интенсивным, что облегчает дыхание и разогревает мышцы. SPA-процедуры способствуют снижению уровня стресса и восстановлению нервной системы. Доказано, что даже один сеанс в джакузи снижает болевые ощущения при головных болях и мигрени. Общий гидромассаж положительно воздействует на абдоминальные (т.е. расположенные в животе) органы. Массаж спины справа и слева от позвоночника успокаивает нервную систему.

При современном ритме жизни, особенно востребован массаж передней и задней поверхности ног. Также, благодаря мощным форсункам бассейнов SPA, расположенным по бокам гидромассажного бассейна, возможно проведение массажа живота. Для улучшения его качества, Вы можете лечь в бассейне на бок. Подобные SPA-процедуры значительно улучшают кровообращение, что эффективно препятствует образованию варикозных узлов и отеков на ногах. Во время проведения процедур в таком бассейне, постепенно увеличивайте давление на мягкие ткани, снимая тем самым мышечную усталость. Распределите усиление потока воды гидромассажных форсунок от стоп к бедрам, это способствует лучшей циркуляции крови по направлению к сердцу. В случае, если Вы страдаете серьезным варикозным расширением вен, допустимы лишь легкие прикосновения к этой области. Ни в коем случае нельзя устанавливать сильный напор на пораженные ткани. Для людей страдающих ишиасом, то есть пояснично-крестцовым радикулитом, в случае ощущения боли, сильно отдающей в ногу, рекомендуется массаж задней поверхности бедра, где проходит седалищный нерв.

Для того, чтоб не испытывать неприятных ощущений во время принятия процедур в бассейне SPA, первым делом отрегулируйте силу потока воды от средней до слабой. Потом постепенно можно увеличивать напор воды. Даже легкий массаж живота, особенно в совокупности с аэромассажем, позволит улучшить кровоснабжение и работу внутренних органов, увеличить насыщение тканей кислородом. Для прекрасного пола особо ценна такая функция массажа живота как поднятие тонуса мышц, усиление пресса и уменьшение жировых отложений на животе.

Для осуществления массажа затылочных мышц, в джакузи необходимо отрегулировать силу потока воды на среднюю и направить две верхние форсунки на затылочный выступ, находящийся чуть выше шеи. Вдоль этого выступа, проходящего у основания черепа, располагается много рефлекторных точек. Такой мягкий точечный массаж весьма снимает излишнее напряжение, дает выход заблокированной энергии.

Массаж поясничной области реализуется путем установления направления потока воды нижних форсунок на основание позвоночника. Направленное воздействие гидромассажного потока в бассейне снимет напряжение с мышц и тканей, нижней части тела, седалищного нерва. Благодаря массажу поясничной области происходит благотворное воздействие на поясницу – тот отдел позвоночника, на который приходится максимальная нагрузка в течение дня. К тому же, тем самым повышается тонус Вашего кишечника. Важно помнить, что на пояснице в задней части брюшной полости, справа и слева от позвоночника расположены почки. Поэтому, массируя эти места, не стоит устанавливать в джакузи поток воды на максимум. Длительность массаж должна составлять не 2-3 минут. Одновременно можно провести и массаж стоп, оказывающий стимулирующее воздействие не только на мышцы ног, но на весь организм в целом. Ведь известно, что на подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, влияющих на общее состояние человека. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. На нижней поверхности пальцев ног находятся клетки, соотносимые в рефлексологии с состоянием глаз, ушей, носовых пазух, зубов. От многих проблем со здоровьем можно избавиться, тщательно помассировав каждый палец ноги.

Все статьи
52 страницы
подробной
информации
получить в подарок каталог
Новости
Все новости    

Отзывы
Все отзывы    

Товар добавлен в корзину.
Всего товаров в корзине:

  
заказать выезд специалиста
Заказать бесплатный выезд специалиста для замера и консультации
  
Поля отмеченные * обязательны для заполнения